蜂蜜是营养护肤品，纯净而有营养，掌握科学使用蜂蜜方法，对身体健康以及皮肤美白有很大帮助。蜂蜜要讲究方法，笔者介绍一下，蜂蜜怎样美白？吃蜂蜜美白吗？
蜂蜜美白一般是可以制成面膜，如蜂蜜黄瓜面膜，有效的减少黑色素的沉积而美白。新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，美白效果也是不错的。
用蜂蜜作为原料的美容方法，有加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的美白。蜂蜜美白可以制成面膜，如蜂蜜黄瓜面膜。蜂蜜黄瓜面膜的具体做法：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白，还能有效除皱。
蜂蜜使用方法多样，新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，日常饮用对美白效果也是不错的。不过要注意正确服用蜂蜜：蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。以免高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。不过，所有事物都有正反两面，蜂蜜水也不例外，一定要避免经常空腹喝蜂蜜水。
以上是蜂蜜美白方法的相关信息介绍。蜂蜜营养丰富，一定要到正规的商店购买，避免蜂蜜含有有毒物质，损害健康。祝大家健康美丽。